Kursformat: 6 x 45 Minuten
Zielgruppe: Jeder, der langfristig seine Haltung verbessern und Nackenschmerzen verringern möchte.
Kursgebühr: 72€
Kursort: Trainingszentrum Germete, Quellenstraße 13
Gezieltes Training für eine aufrechte Haltung und einen schmerzfreien Nacken:
- Kopfhaltung durch Biofeedback verbessern
- vernachlässigte Muskulatur trainieren
- Nacken entspannen
- Haltung alltagsnah trainieren
- beweglicher werden
Starttermine:
Montag, 12.05.25 immer 9 Uhr
Donnerstag, 15.05.2025 immer 19 Uhr